“膝盖弯曲，小腿和背部倾斜的角度保持一致”“滑行时双膝向里扣，板尾向外张开”……在黑龙江省亚布力滑雪场，22岁的滑雪教练周宁正手把手给几名游客指导滑雪的基本技巧。

别看周宁年纪不大，这已经是他成为滑雪教练的第三个年头了。从小喜欢滑雪的周宁毕业于哈尔滨一家体育院校，在校期间就经常到亚布力实习。这几年，他亲身感受到冰雪运动在东北的快速发展。“随着北京冬奥会临近，冰雪运动越来越火。”他说。

亚布力是国内滑雪胜地，冬季雪资源存留期最长可达170天，拥有各级滑雪道50多条。随着11月27日2021-2022亚布力滑雪节启动首滑，来自天南海北的滑雪爱好者和游客在这里相聚，释放冰雪激情。

28日的亚布力滑雪场上，气温在零下10摄氏度左右。记者看到，周宁正引导着滑雪初学者控制滑速，沿着雪坡慢慢向下滑，随时调整方向和保持平衡。有时一个简单动作，他也耐心地反复讲解，直到学员掌握要领，涉及安全的动作，更是“唠叨”无数次。

“每次授课我们都强调滑雪注意事项，既传授技能，更要保证安全，带给大家好的滑雪体验。”周宁说。

周宁告诉记者，有越来越多的人通过他喜欢上滑雪这项运动，这让他很高兴。尤其是当他带的学员从滑雪“小白”到可以成功地从中级雪道滑下来，他的心里就充满了满足感。

一条条冰雪赛道上，滑雪者们正脚踏雪板，夹风带雪，在林海雪原穿梭。“很羡慕他们，所以我特意请来教练指导自己。”游客陈广文说。

哈尔滨市亚布力管委会副主任李春伟说，这个滑雪季，亚布力全方位开发适于各个年龄段的冰雪娱乐活动，吸引更多人参与到冰雪活动中来。

随着今冬亚布力滑雪节首滑，黑龙江的冰雪季渐入佳境。未来几个月，还将有百余项冰雪活动搅热寒冬，对滑雪教练的需求也将不断增大。“冰雪活动红红火火，让我们滑雪教练充满了干劲和希望。”周宁说。(记者强勇、孙晓宇、徐凯鑫）

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